【必修問題対策】はこれだけ!?合格者は口をそれて言う合格の秘訣!!
こんにちは!
【絶対必須】看護の勉強は〇〇から!やれば必ず成績アップ!
こんにちは!
現役看護師のニシです!
みなさん、看護の勉強で、
何が1番大切だと思いますか?
疾患、薬、治療、
などなど、挙げると
きりがありません。
そもそも看護は、
疾患や何かしらの診断がベース
になって生まれます。
例えば
「胃癌」
の患者さんがいるとします。
さあ、あなたは
胃癌の患者さんを受け持つことに
なったとき
今からこの人の
看護をするとしたら…
「胃癌」以外の情報は?
ってなりますよね。(笑)
情報が少なすぎると
なにも判断することが
できません。
そもそもこの患者は
何歳なのか?性別は?
社会人?学生?
家族は?
胃癌の進行具合は?
治療は?
既往歴は?
胃癌以外の現病歴は?
挙げだしたら
キリがないですね笑
こんな感じで、
看護をするにも
様々な情報が必要なのです。
え、じゃあ、
看護に必要な勉強って
情報収集能力なの?
という風に聞こえますね。
それも必要ですが、
根本的な知識が必要なのです。
私は、学生時代、
この知識が圧倒的に
欠如していました。
そのせいで、
試験の成績は悪いし、
患者さんの全体像も見えない。
実習なんて地獄
でしかありませんでした。
この勉強を、
何故今までしてこなかったか。
3年生になって、
物凄く後悔しました。
ですので、
成績の良い友達に相談して、
後追いでも国家試験に
間に合う勉強方法を
教えてもらいました。
何を勉強するか、
その分野をどうやって
勉強するのか。
実際に試してみた結果、
驚くほどに
知識が付随し、
疾患も看護も
わかりやすくなりました!
模試の成績は右肩上がり。
3年生になるまで
勉強してこなかった私でも、
国家試験に受かった理由
は〇〇を実践したからです。
この記事を読めば、
疾患や治療の理解がしやすくなり、
間違いなく
実習や試験でも大いに
役立ちます!
逆にこの記事をスルーすれば
何から勉強していいかわからない、
疾患もわからない、
患者さんの全体像がわからない。
知識もつかなければ、
成績も上がりません。
断言します。
そうなれば
国家試験合格は
まず望めません。
3年間勉強して苦労して
実習を乗り越えたのに
看護師になれなかった。
そんなの勿体ないにも
程があります。
国家試験は
1年に1回。
1年に不合格にった人の
次の合格率は
90%から40%に
落ちると言われています。
何より、
再受験のための1年間は、
本来必要のない期間です。
自分1人だけ不合格。
そんなの絶対に避けたいですよね。
大丈夫です。
必ずそれは阻止できます。
看護で1番大切な勉強とは、
ずばり、
解剖生理学です。
うわっ!出た解剖生理!
と思った人も少なくないと
思います。
解剖生理はすなわち
人体の仕組み、働き。
これを分かっていなければ
当然、疾患の理解はできません。
さっきの胃癌1つにしても、
じゃあ胃の解剖ってどんなの?
からスタートします。
部位は幽門側?噴門側?
癌のステージは?
今現在症状は出てるのか?
などなど。
解剖生理学は
1年生から既に勉強されてるかと
思いますが、
全部を理解し切っている
看護学生は多くありません。
だからこそ、
誰よりも解剖生理学の
勉強をしてほしいのです。
解剖を制する者、
国家試験を制する、です。
でも頭の先から
足の先まで
一体どうやって勉強するのか。
簡単です。
絵を描いてください!
暇な時間・空いてる時間
勉強にだれてしまった
落書きのついでに
ひたすらに、
難しいことは考えず
解剖の絵を
描きまくってください。
それだけで成績が上がるんです。
さあ、今すぐ、
紙とペンを手にとってください!
どうなるか選ぶのは
あなた次第ですよ!?
【暗記問題】記憶力が爆上がり⁈あなたの勉強方法間違ってる⁈
こんにちは!
現役看護師のニシです!
いきなりですが
あなたは暗記は
得意ですか?
基準値やデータなどの数字や
数多くの法律や制度
要するに理屈とは関係なく
覚えなくてはいけない
内容の暗記。
国試では
検査データの正常値など
を頭に入れておかなければ
なりません。
根拠をわかっていれば
検査データを覚えられる
のかもしれませんが
実際は
暗記力が点数に差をつけます。
私には根拠から調べて
数字を覚える時間も
頭もありませんでした。
それに根拠を調べて
数字を覚えるよりも
治療や疾患にを覚えること
に対して時間を使う方が
有効です。
なのでひたすら暗記。
私は社会保障制度や法律が
特に苦手で別冊だけを
購入して勉強していました。
苦手な分野だけに
実習を終えてすぐに
手をつけて学校で勉強
していました。
しかし、ある先生から
こんなことを言われました。
「それ今やっても意味ないよ。」
「えっ⁈なんで⁈」
私は頭が混乱して
頭がが痛くなりました笑
先生に理由を聞くと
「そうか!なるほど!」と
その方法を実践することで
他の勉強にあてる
時間を浪費せずに
効率よく勉強することが
できました!
あなたもこの記事を読めば
今よりも暗記力が上がる
方法がわかり
より効率良く勉強でき、
かつ
成績アップが望めます。
逆にこれを、
スルーしてしまうと
今まで通り
闇雲に覚える努力をしては
忘れるを繰り返して
いざ試験になって
「あれ、これなんだっけ」
と、焦ってしまいます。
せっかく
辛い時間を割いたのに
本番で正解できなければ
意味がありません。
ではここで本題です。
それは…
毎朝1時間繰り返し同じ内容を勉強する。
です。
1つずつ説明します。
なぜ朝やるのかというと
朝が1番頭に定着
しやすい時間です!
いわば
脳のゴールデンタイムです!
この朝の1時間に
暗記をやるのが
1番効果的です。
次に繰り返しやるですが
人は1日経てば、前日起きた
74%を忘れてしまう。
と言われています。
30分前のことでも約50%
を忘れてしまうとも言われます。
じゃあどうすればいいのか?
定期的に復習する!
ことが必須なんです。
私の場合は通学中の
朝の電車30分間を使い
「公衆衛生・関連法規
社会福祉直前α」を
読み込んでいました。
そして学校に着いて
はじめの30分だけ
復習に当てるように
していました。
毎朝それを
続けていくうちに、
記憶が定着していくのが
身をもって実感出来ました。
本番でも全ての問題に対して
自信を持って答えることが
できました。
暗記が苦手だった
私にもできたんです。
今すぐに
朝に読む参考書を用意してください!
あなたも
苦手な暗記を克服する
チャンスです!
逆にあなたがこれを
スルーすれば
暗記問題で大半の
点数を落とし
看護師になる夢は叶いません。
どちらを選ぶかは
あなた次第ですよ!
【ストレスコーピング】看護師は心から病む!生涯大切な解決法‼︎
こんにちは!
現役看護師のニシです!
今回は
ストレスコーピングの方法
についてです。
これは国試に
限ったことではないですが
日々の授業の課題
実習の予習に記録に追われ
疲れ果てていませんか?
挙げ句の果てに
体調を崩して
「私を誰か看護して」
なんて思ったり笑
受験生なら勉強や模試
周りからのプレッシャーに
押しつぶされそうになって
「全て投げ出したい」
なんて思ったことも
あると思います。
気分転換したいけど
そんな時間も余裕もない。
私は学生の頃は
実習の記録に
本当に苦労しました。
いつも徹夜で寝不足のまま
実習に行って指導者さん
にいっぱい怒られて
心も体もヘトヘト
そんな毎日を
歯を食い時って
絶え抜いていたら
実習中に急に
涙がポロポロ流れてきて
その時は流石に周りも
びっくりされました。
そんな風に
なってほしくない。
あなたに
今からしてほしいことが
あります。
この記事を読むことで
あなたが辛い時も
乗り越えられ
みんなで笑いながら
実習や国試勉強を
取り組めるように
なるはずです。
必ず今より精神的に
楽になることが
できます。
看護師になってからも
心身を整えることは
大切です。
いつも周りから輝いて
元気に働けるように
なります!
逆に
この記事を読まなければ
あなたはストレスを
そのまま溜め込みます。
いつか体にも
その影響が出てきます。
周りから元気ないね。
大丈夫?と言われても
自分では
どうしようもないほど
落ち込んでしまう
でしょう。
さぁそれでは本題です。
みなさんにして欲しいこと
それは…
今の自分のストレスを外に出す
ことです。
仲のいい友人でも
家族でも
紙に書くでも
いいです。
あなたが感じていることを
ありのままに出してください。
自分だけに留めておくのは
1番NGです。
なぜなら
悩みは自分の力では
解決できないから
悩みなのです。
解決策のない
自分の中で
いつまでも溜め込んで
いても
いつまでも悩んだまま。
思い切って外に
出してください!
さぁ今すぐ
私はしんどいんだ!
と声に出してください。
自分の中で
貯め込めば
それはやがて
体にも出てきますよ。
心身ともに健康でなければ
看護師をすることは
難しいでしょう。
逆にあなたが素直に
辛い気持ちを出せたなら
看護師になってからも
ストレスと向き合うのが
楽になります。
あなたが
どうなるかは
選ぶのは
あなた次第ですよ。
【状況設定問題】知ってるだけで正答率9割アップ⁉︎マル秘ポイント‼︎
こんにちは!
現役看護師のニシです!
今日は多くの人が
苦手意識のある
状況設定問題の解き方
についてお話しします。
問題には
必修問題
一般問題集
状況設定問題
3つがありますが
状況設定問題とは
長文設問から状況判断を行い
回答していく形式であり、
最も配点の高い問題と
なっています。
つまり
長文を読んで答えを
導き出す読解力が
必要な問題であり
一問落とすと
ライバルとの差がつく
重要な問題ということです。
私はこの状況問題が
とても苦手でした。
私は元々
国語や数学の長文問題など
文章を読み取ることが
とても苦手で
状況設定問題は見るだけで
体が拒否反応を起こして
やる気もダウン。
しかも
状況設定問題は
試験の後半に
組み込まれていることが多く
1番集中力が落ちている
タイミング
模試では集中力が続かず
簡単な状況設定の問題でも
ミスを連発。
解答を見てから
「よく考えたらそうじゃん!」と
思うこともしばしば。
そんなこともあり
「状況設定は苦手」と
思っていました。
しかし
そんな私が
友達から教えてもらった
ある方法を真似するだけで
状況設定を9割取ることが
できるようになったんです!
あなたがこの方法を知れば
状況設定を
苦手とは思わなくなります!
逆に
状況設定問題は点数が稼げるし
ライバルとの差をつける
いい機会だと思うように
なるでしょう!
状況設定問題が得意になれば
晴れて看護師として
臨床で働くようになっても
あなたは沢山の情報から
問題を見出し
患者さんに具体的な
アプローチが出来るように
なります!
周りからはできる看護師
できる先輩として
一目置かれるでしょう!
逆にもしあなたが
この方法を知らなければ
生涯状況設定問題は
苦手なまま。
テストの後半で
不確かな回答が続き、
国試に受かるのかも不安に。
合格日までソワソワした
気持ちで過ごさなければ
なりません。
また
晴れて看護師になれた
としても
患者さんの状況から
何が大切なポイント
なのかわからず
何をしたらいいのかも
わからず
あたふたすることに。
周りからは
頼りない看護師
なんて思われるように
なってしまいます。
そうならないために!
さぁここで本題です!
状況設定問題を解くのに
大切なこと
それは
長文の大事なところに線を引く
です。
長文問題には
必要な情報と
必要ない情報も
含まれています。
なので
問われている問題に対して
必要な情報は何か見つける
必要があるのです。
これは
現場でも生かされてきます。
ある患者さんに
問題があるとしたら
記録や患者・家族との会話
起こっている現象
あらゆる情報から
その問題を解決するための
情報を見つけなくては
ならないからです。
線を引くポイントは3つ。
1.疾患名
2.検査値等の数値
3.問いの文末
問いの文末の
適切なものを選べ。なのか
不適切なものを選べ。なのかで
答えは大きく変わってきます。
では今すぐ
疾患名、数値、文末を問題集の表にメモしてください。
問題に線を引く習慣を
つけることで
格段に正答率も理解度も
上がります!
この方法を実践すれば
国家試験でも余裕で
ボーダーラインも
超えることでしょう。
看護師になってからも
的確に患者さんの問題に
気づき、アプローチできる
できる看護師に!
逆に
この方法を実践しなければ
生涯状況設定は苦手なまま。
看護師になっても
多くの情報から
なにを判断したらいいのか
わからない
頼りない看護師に
なってしまいます。
選ぶのはあなた次第ですよ!
あなただけが知らない⁈合格者がやってる計画的勉強法‼︎
こんにちは!
現役看護師のニシです!
今回は
勉強の計画の立て方
について話したいと
思います。
あなたは国家試験勉強を
計画的にやっていますか?
ネットで
「国家試験 勉強方法」と検索
すると…
夏休みまでには
必修や解剖生理学等の
基礎勉強は終わりましょう!
と書いています。
私はこれを見て
「必修も解剖生理も
やってないんですけどーっ」
と
3年の実習を終えてから
絶望の淵に立ったことを
覚えています。
私は今まで計画的に
なんてやったことが
ありませんでした。
学期末や
各領域別のテストでも
一夜漬けで勉強して
なんとか赤点を回避。
実習中も
タイムスケジュールを
組んで動くのは
すごく苦手で苦労しました。
そんなわたしは
国家試験を計画的に
やってきたはずが
ありません。
なので実習を終えた
11月に途方にくれて
しまいました。
ですがもう悩んでいても
仕方がありません。
「私も計画的にやるぞっ」と
思い参考書を開いても
問題が多すぎて
どんな配分でやったら
いいのかもわかりません。
勉強の計画って
どうやって立てるの?
悩んでいた時
仲のいい友達が
一言アドバスを
くれました。
それを聞いて
私は「なるほど!」と
納得し
必修問題集と
一般問題集をやる際に
実践やってみました。
すると今までと
比にならないくらい
確実に勉強をこなせる
ようになりました!
あなたが
この方法を知れば
国家試験の漠然とした
勉強の量に
ただ不安になることは
ありません。
自分のやるべきこと
やるべき内容を理解した上で
計画的に実施することが
できるでしょう!
また、タイムスケジュールを
組むのが苦手なあなたも
この方法を応用すれば
時間内で仕事を終わらせ
上司やメンバーからは
できる看護師と認められ、
重症部屋を回すことも
できるようになれます。
「○○さんは仕事が早いね」
とみんなから尊敬されます。
逆にあなたが
この方法を知らなければ
3ヶ月で国家試験勉強を
終えることは不可能です。
どこから
何をしたら
いいのかもわからず
無計画に
がむしゃらにがんばっても
結果は全く出ず。
挙げ句の果てには
国家試験に
間に合わず不合格。
予備校に通い
お金がかさんで
いつも金欠状態。
バイトと
勉強漬けの日々
を過ごすことでしょう。
みんな看護師になるなか
1人だけ置いてけぼり。
そうならない為にも
さぁここで本題です。
長期目標と短期目標を決める
です。
看護過程じゃん。
と思ったあなた!
看護過程はあらゆる
問題解決に有用なんです!
ポイントは3つ
1.月目標を立てる
2.週の目標を立てる
3.日の目標を立てる
あとはその目標に向けて
具体的行動をとっていく
だけです!
日の目標が決まっている
だけで
「今日何から勉強しよう」
と迷う時間もなくなり
効率的です!
この目標設定をより
細かく細分化し
1日や
午前中・午後
と区分すれば
仕事でも活用できます!
日頃から自然と
この考え方で動けば
タイムスケジュールも
バッチリ組めるように
なります!
さぁ今すぐ
今月の予定を確認してください!
あたなもこの方法を
取り入れて
バッチリ仕事のできる
イケイケ看護師に
なりましょう!
逆にあなたが
この方法を知らなければ
いつまでも一夜漬けで
行き当たりばったりな勉強に。
国家試験には落ち
理想の看護師になることは
できません!
さぁ選ぶのはあだ名次第ですよ!
【模擬試験】2ヶ月で200点超え⁉︎結果が出せる復習方法とは⁈
こんにちは!
現役看護師のニシです!
今回は
模擬試験の復習方法
についてお話しします。
皆さんは模擬試験を
受けたあと
どんな見直しを
やっていますか?
あなたが
この復習方法を知ることで
単に見直しをするよりも
より自分がすべき勉強内容を
理解することができます。
私は学生の頃の大半は
模擬試験の見直しを
していませんでした。
しかし、実習が終わり
模試の復習方法を始めてからは
模試の結果は右肩上がり!
最終的には模試でも
200点を超えるように
なっていきました!
模試は数字で出ます。
数字が出れば
自分に自信を持つ
ことができますし
周りからの目も変わります。
今までは
勉強できない子として
見られて私が
次第にみんなから尊敬され
勉強を教える立場に
なっていったんです!
逆にあなたが
この復習方法を知らなければ
闇雲に自分で
模擬試験を復習し
貴重な勉強時間を
無駄な見直しで
終えてしまいます。
結果、
次の模試の結果にも繋がらず
やる気も上がらずダラダラ
と無駄な時間を過ごす
ことでしょう。
国試直前の模擬試験でも
不合格ライン。
自信もなく、不安のまま
国家試験を挑むことに。
回答への自信のなさはは
不合格に直結します。
みんなが看護師になり
海外旅行にいく中
自分だけ置いてけぼり
なんてことに。
さぁここで本題です。
模擬試験の正しい復習方法!
それは…
間違ったところを友達と見直す
です。
ポイントは4つ
1.自分の間違った
ところに丸をつける。
2.間違ったところを
複数の友達と見比べる。
3.自分が間違っていて
友達が正解しているところを
二重丸にする。
4.二重丸のついた問題を
集中的に勉強する。
国家試験は約9割が合格し
1割が落ちます。
9割の友達が
正解している問題を
自分だけが間違っている
というのは、
国試に落ちる1割に
確実に近づています。
身近な友達が正解していると
余計に勉強しないといけない
と感じ
行動に移すことができます。
逆に友達にも自分の回答を
見せることでお互い
やる気を上げて
切磋琢磨できるのです。
さぁ今すぐ
一緒に合格したい友達とグループLINEを作りましょう。
あなたがこの方法を活用する
みんなで笑顔で看護師に
なれることでしょう。
逆にあなたがこの方法を
活用しなければ
模試の結果は上がらず
国試に落ち
充実したライフワークを
手に入れることもできません。
選ぶのはあなた次第ですよ!